التبادل الاعلاني

العام مازال في بدايته ويجب مراجعة نشاطات

العام السابق ومعرفة نقاط الضعف والقوة.

هذه المراجعة قد تكون بمثابة الهام لاحداث

توازن بين أهدافك التي حققتيها والتي لم

تحققيها. بامكانك التخطيط لعامك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

لتضمن جميع جوانب حياتك على مدى ثلاثمائة

وخمسة وستين يوما قادما، وهذا يشمل

النواحي العاطفية والمالية والمهنية والروحية

والصحية والاجتماعية.

التخطيط يسهل النشاطات [size=21]القادمة:[/size]
مجلة /بين استار/ البرازيلية التي تعني باللغة

العربية /العافية/ نشرت على موقعها

الألكتروني دراسة مقتضبة تحت عنوان "كيف

تخطط لعامك الجديد" قالت فيه ان التخطيط

للعام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] يعتبر ميزة تسهل النشاطات

القادمة بشكل منظم ويعني أيضا الدمج بين

جوانب مختلفة من الحياة ومعرفة المتطلبات

الضرورية لتطوير حياتك.
وأضافت الدراسة بأنه من الممكن ألايكون

التخطيط ناجحا 100% ولكنه يمنح الطمأنينة

والرضا الذاتي المتمثلين في الشعور بأنك

ستبتعد مسافة لابأس بها عن الفوضى التي

حدثت في العام السابق بسبب الافتقار

للتخطيط

بعض الناس يكرهون كلمة التخطيط
وتابعت الدراسة التي كتبتها الاخصائية

البرازيلية في العلوم الاجتماعية ديبورا لينس

/38 عاما/ تقول انه مع ذلك فان هناك أناس

يكرهون كلمة التخطيط لاعتقادهم بأن كل

مايخطط له غير قابل للتطبيق ويتركون الأمور

للصدفة. وقالت ديبورا ان في هذا الرأي بعض

الصحة ولكن يجب معرفة أسباب الفشل في

تنفيذ ماخطط له، وهذا يقودنا للقول بأن

التخطيط يجب أن يكون سليما وموضوعيا

وشاملا ومستندا الى مدى القدرة على التنفيذ.
وأضافت الأخصائية البرازيلية بأن هناك بعض

الناس يعتبرون فوضويين بطبيعتهم ولذلك فان

كلمة النظام هي آخر مايمكن أن يفكروا به.

وأشارت الى أن من يريد التخطيط لشيء يجب

أن يمتلك عقلا عمليا بعيدا عن ما أسمته بـ "

الخيالات العاطفية" التي تحدث مبالغات غير

قابلة للتطبيق والتنفيذ.
وأوردت الخبيرة البرازيلية في الشؤون

الاجتماعية سبع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] يمكن العمل بها من

أجل تخطيط [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] قابل للتطبيق

والتنفيذ، مضيفة بأنه من المهم جدا الابتعاد عن

فكرة أن التخطيط يمكن أن يقيد الحريات أو

يضيق هامش التحرك على مدى السنة. فما

هي هذه النصائح:
أولا : اختار أهدافك طبقا للميادين التي يمكنك

التحكم بها: هذا يعني بأنه من المفضل أن

لاتكون هناك مبالغة في الأهداف والتشدد

بمطالبة الذات لتطبيق عدد كبير من الأهداف

التي ربما لاتكون قابلة للتحقيق. وتتضمن هذه

النقطة أيضا تشكيل رغبة في تنظيم حياتك

بشكل يؤدي الى الرضا الذاتي.

ثانيا :خلال عملية التخطيط فكر بماهو بحاجة

للتحسين والتطوير: هنا يمكنك ادراك الصعوبات

التي قد تواجهك اذا فكرت بالتطوير الشامل

لكل ماتريده. يجب أن تعلم بأن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مراحل

وأبعاد تعتمد على الوقت. واذا لم تكون على

قدر كاف من المعرفة بذلك بامكانك استشارة

أناس يملكون القدرة على تنظيم التخطيط طبقا

لمراحل محددة في الحياة.

ثالثا : ادراك أحاسيسك الحقيقية أثناء التخطيط:

عندما تشعر بأن شيئا ما لن يكون قابلا للتطبيق

في خططك لاتصبح عصبي أو قلق لأنهما

سيعيقان مجمل عملية التخطيط ونسيان ماهو

أهم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] له. أي من الأفضل في هذه

الحالة وضع الأولويات وترك الثانويات الى فترة لاحقة.

رابعا : تقدير الذات : وهذا يعني الابتعاد التام

عن الشعور بعدم قدرتك على التخطيط أو أن

أفكارك عن التخطيط سيئة. يجب أن تكون

هناك ثقة بالنفس لادراك ماتفعله عند التخطيط

والايمان بقدرتك على تنظيم حياتك. ففقدان

الثقة بالنفس يجلب الشعور بالذنب عندما

لاتتحقق بعض أهدافك في التخطيط الذي

قمت به.

خامسا : ضرورة تسجيل كل مالم يتم تحقيقه

في التخطيط: قد ترتكب بعض الأخطاء في

التخطيط وبالنتيجة يمكن ضياع بعض الأهداف

ولذلك من المهم جدا تسجيل هذه الأمور للنظر

فيها فيما بعد لمعرفة الأسباب التي أدت الى

فشل بعض الأهداف.

سادسا : لاتدع فشل ذاكرتك في تذكر جميع

الأهداف تحبط انتصاراتك: الذاكرة قد تخيب

الشخص أحيانا فيتم نسيان بعض الأهداف،

ولكن ذلك يجب أن لايكون حافزا لالغاء

انتصاراتك في الأهداف التي خططت لها

بشكل صحيح.

سابعا : تهنئة النفس عند تحقيق كل مرحلة

ناجحة من التخطيط: هنا يتوجب عليك أن

تهنئ نفسك عند ادراك كل هدف ونجاحك في

تحقيق مراحل ناجحة في التخطيط. هذ الأمر

ضروري جدا لأنه يمنحك المزيد من العزيمة

لمواصلة التخطيط ومتابعة المراحل القادمة

منه

» نصائح هندية
» نصائح طبية
» خذ نصائح من الهنود >>خخ
» نصائح التغذية للمبتدئين في رياضة كمال الأجسام
» هلا وغلا بك فى منتدنا الجديد ..

**التبادل الاعلاني**

7 نصائح للتخطيط الجيد للعام الجديد

التبادل الاعلاني