منتديات عالم الأكواد

.أكواد جافا, كودات, أكواد عامة, سكاربت, دعم منتدياتvb, دعم منتديات php, تصميم مواقع, اشهار مواقع, استضافة مجانية
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

**التبادل الاعلاني**






فتحات العرب

شاطر | 
 

 حبة السمسم .. ثروة صحية في خزائن الطبيعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سامي
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 186
الـــــنــقــــاط : 435
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/04/2010

مُساهمةموضوع: حبة السمسم .. ثروة صحية في خزائن الطبيعة    الجمعة نوفمبر 04, 2011 8:20 pm

مازالت خزائن الطبيعة مليئة بثروات لا تنقضي أودعها الله
سبحانه و تعالى دعامة لصحة الإنسان و إستقامة حياته
و مما يلفت الإنتباه و يستحق الدراسة فوائد تلك الحبة الصفراء الصغيرة التي
لا يتجاوز طولها
اثنين من المليمترات و بالتحديد فوائد زيتها الذي كان يسمى
قديماً زيت السيرج.
زيت السمسم طيب الطعم ليس له رائحة عديم اللون ؛
يمكن إستعماله في الطعام بديلاً عن زيت
الزيتون و قد ذكرت إحدى شركات التغذية العالمية أن
زيت السمسم
يحتوي على تركيبة بروتينات عالية و فريدة تجعله تقريباً
طعاماً كاملاً .
يحوي زيت السمسم أيضاً كمية عالية جداً من حامض
أميني هام لصحة الكبد و الكلى و دهن
أميني هام للنبض العصبي الأساسي الذي له علاقة وطيدة
بتدعيم الذاكرة كما يحتوي زيت
السمسم على فيتامين e الذي يقلل ظهور الشيب
ويحفظ سلامة الجلد ولا يحتوي على الكوليسترول.
فوائد زيت السمسم
1- يحتوي زيت السمسم على الأقل على سبعة مركبات
مخففة للألم و يعد مصدراً غنياً لمقاومات التأكسد
2- استخدمه الصينيون لعلاج أمراض اللثة و الأسنان
3- زيت السمسم يمكن أن يفيد القلب لإزالة الكوليسترول
حديث التكون
لأنه ينشط حركة الدم في الشرايين كما أنه يمنع تكدس
الصفيحات الدموية
مما يساعد على الوقاية من حدوث التخثرات و الجلطات
الدموية في الأوردة و الشرايين
و خاصة الشريان التاجي مما يفيد مرضى الذبحات الصدرية
و يخفض ضغط الدم الشرياني
4- وجد أن زيت السمسم يوقف نمو الورم الخبيث
في الخلايا البشرية
و يعتقد الباحثون أن حمض اللينولييك في زيت السمسم
قد يكون مسئولاً عن قدرته المضادة للسرطان
5- يعرف زيت السمسم منذ القدم كملين للجهاز الهضمي
ولا يزال يستخدم حتى الآن
6- يفيد زيت السمسم في معالجة عدم وضوح الرؤية ؛
الدوار ؛ الصداع ؛ ولتحصين الجسم أثناء
الشفاء من المرض الطويل أو الشديد بوجه عام كما يستخدم
في الهند لعلاج الأرق و القلق
باستعمال قطرات قليلة مباشرة داخل فتحات الأنف حيث
تحمل الشعيرات الدموية في الأنف فائدته
إلى المخ ؛ و فاعليته معروفة في تهدئة الأعصاب
وتسكين التوتر
7- يعتبر زيت السمسم من أفضل المواد الطبيعية
التي تمنح البشرة صفاءً و إشراقاً
و ينصح باستخدامه في حالة جفاف و حساسية
الجلد كما أنه يستخدم بفاعلية في حالة الجلد
الحساس خاصة حالات الحساسية المصحوبة بالكحة
الشديدة و خاصة في المناطق الحساسة من الجسم
8- يحتوي على مواد أساسية لتنشيط الخلايا المناعية
و مناعة الجسم عامة
كما يحتوي على بعض مانعات الأكسدة التي لا توجد
في الزيوت الأخرى
9- له القدرة على إفراز أملاح الصفراء من المرارة مم
ا يساعد على هضم الأغذية الدهنية
بصورة تمكن الجسم من الاستفادة منها كاملاً
زيت الجمال
يساعد التدليك بزيت السمسم على علاج الجلد و ترطيبه
و إكسابه لمعاناً محبباً
كما أنه يساعد على إزالة البقع و آثار الجروح و أيضاً
له فوائده
الهامة في تنشيط الدورة الدموية و إزالة التوتر
و الضغوط
و يوصى أن يكون مساج الزيت في الصباح قبل أخذ
الحمام الدافيء
و يمكن عمله قبل النوم أيضاً و من الأفضل ترك الزيت
بعد المساج مدة 20 دقيقة
قبل أخذ الحمام الدافيء لإعطائه فرصة التغلغل داخل
الجلد و إزالة الشوائب
توضع كمية من الزيت حوالي 50 مل في حمام ماء
ساخن ليصل إلى درجة حرارة مقبولة ثم تؤخذ
منه كمية في راحة اليد يدلك الجلد حتى يمتصه تماماً
وتكرر العملية حتى تنتهي من الجسم كله
و ذلك بحركات دائرية على المناطق و المفاصل الدائرية
كالأكتاف و المرافق و الأوراك و الصدور
البطن و يربت على السيقان و المناطق الطويلة
كالرقبة و الأذرع
تدلك كذلك الآذان و فروة الرأس و الأقدام
والتدليك بشكل دائري في باطن القدم و بين الأصابع
و من المفضل القيام بذلك داخل الحمام في وجود بخار
ماء للمساعدة على فتح مسامات الجلد
بعد ذلك يترك مدة 20 دقيقة و بعدها يؤخذ حمام
دافىء للتخلص من الشوائب و حسب الوقت
المتاح فإن إطالة فترة الاستحمام تؤدي إلى نتائج أفضل


منقول للفائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Homam
مدير المنتدى
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1184
الـــــنــقــــاط : 6058
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: حبة السمسم .. ثروة صحية في خزائن الطبيعة    الثلاثاء نوفمبر 08, 2011 3:28 am

شكرا لك عزيزي عالمعلومات القيّمة
--
بعد زمان Smile

_________________

[b] .,.(( قارب التواضع )).,.[/b]



[b] قارب الوصول إلى القلوب دون تكلفه ..[/b]

[b] قارب يشعرك بأنك شخص في هذه الحياة محب ومحبوب ..[/b]

[b] لم تغرّك زخارف الدنيا الفانية ..[/b]

[b] فالتواضع زهد عن الدنيا ..[/b]

[b] به لم تغتر على ما أنعمه الله عليك دون خلقه ..[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://codesworld.yoo7.com
the shade
مشرف


عدد المساهمات : 201
الـــــنــقــــاط : 431
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: حبة السمسم .. ثروة صحية في خزائن الطبيعة    الأربعاء نوفمبر 09, 2011 10:28 pm

تسلم عالموضوع المفيد
شكراااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حبة السمسم .. ثروة صحية في خزائن الطبيعة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم الأكواد :: 
القسم العام
 :: عيادة المنتدى
-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» منتدى منطقة حارم
الأربعاء مايو 03, 2017 5:12 am من طرف مهاب الأحمد

» أكواد أخبار المنتدى
الأحد يونيو 28, 2015 1:23 am من طرف أبو علي العجمي

» [تومبيلات]كود وضع الاية الكريمه (( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)) فوق نافذة الرد السريع من GowetoBilobed
الإثنين يونيو 22, 2015 4:51 am من طرف أحمد نصار

» اسم موقعك يدور حول مؤشر الفاره
الإثنين يونيو 22, 2015 4:47 am من طرف أحمد نصار

»  نص يظهر بطريقة الآلة الكاتبة
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 8:52 pm من طرف hus_ly

» شريط اخبار موقع هداف الرياضي
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 8:49 pm من طرف hus_ly

» كود لوحة شرف زرقاء
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 8:48 pm من طرف hus_ly

» كود لوحة الشرف رباعية بكئوس ذهبية
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 8:47 pm من طرف hus_ly

» كود ][. ترجمه المــــــــــــــواقع .][ ....... حصريا
الأربعاء يوليو 16, 2014 3:05 pm من طرف عبادي عبادي

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفظ و مشاطرة الرابط منتديات عالم الأكواد على موقع حفظ الصفحات
رشحنا في dir alrawabet -دليل مواقع ومنتديات الروابط

hitstatus




Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%83%D9%88%D8%A7%D8%AF Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You